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Recettes

Recettes faciles avec
une touche gourmande

Toasts méditerranéens aux sardines

Toast rapide aux sardines avec tomate, oignon, citron, herbes et épices sur du pain crous...

Recette de pizza

Pizza aux sardines avec sauce tomate épicée, légumes, olives et fromage, cuite au four ...

Recette de riz

Riz aux sardines épicé, cuit dans une sauce tomate, harissa et herbes, puis terminé ave...

Recette de légumes farcis

Légumes farcis aux sardines, herbes, épices et citron, cuits au four jusqu’à ce qu’...

Pâtes aux sardines à la sauce tomate

Pâtes tunisiennes classiques et épicées avec sauce tomate, harissa, ail et huile d’ol...

Sauté de légumes aux sardines

Légumes sautés rapides (poivron, courgette, oignon) à l’huile d’olive, puis ajout d...